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EMAIL ME for coaching: [email protected] Join this channel to get access to perks: https://www.youtube.com/channel/UCWmGT9NatF2mhCLgUcXkT0g/join This content is for informational purposes only and not medical advice. Smoking, Vaping & Weed Are Destroying Your Testosterone – Here’s the Proof Description: Smoking, vaping, and weed have been sold as signs of rebellion, cool confidence, or relaxed alpha energy — but the truth is they’re quietly sabotaging your testosterone, no matter how clean your diet or how hard you lift. In this video, I break down the latest science on how these common habits damage testosterone production, disrupt your hormone balance, and kill your motivation. You’ll learn the biochemical reasons behind it, what the research says about nicotine, THC, and hormone signaling, plus why even occasional use can hold you back. If you’ve been feeling softer, low energy, or stuck despite doing everything “right,” this could be the hidden cause. I share exactly what happens to your testes, brain signals, and hormone cascade — and the good news about how your testosterone can recover if you quit or cut back. ⏱️ TIMESTAMPS 00:00 – Smoking, Vaping & Weed: The Hidden Testosterone Killers 01:13 – Smoking’s Direct Impact on Testosterone 02:32 – How Smoking Damages Your Hormone Axis 03:39 – Why Vaping Might Be Worse Than Cigarettes 05:05 – Marijuana: Masculinity’s Silent Enemy 07:34 – The Similar Hormonal Damage of All Three 08:12 – "I Only Use It Occasionally" – Why That Still Hurts You 08:50 – Can You Recover? Yes – Here's How 09:54 – Final Summary & Testosterone Recovery Blueprint 10:57 – Outro: Reclaim Your Testosterone 📖 Featuring science from: Some studies referenced in this video are paraphrased from real research for clarity. For exact references, see below. A Large-Scale Review of Smoking and Hormonal Effects in Men” – South Korea, 2025 (Removed in June 2025 from PubMed) Cigarette smoking and testosterone in men and women: A systematic review and meta‑analysis of observational studies – PubMed, 2016 Cigarette smoking has a positive and independent effect on testosterone levels – PubMed, 2014 Nicotine alters male reproductive hormones in male albino rats: The role of cessation – PubMed, 2013 Impact of electronic‑cigarette refill liquid on rat testis – PubMed, 2016 Use of e‑cigarettes associated with lower sperm counts in a cross‑sectional study of young men from the general population – PubMed, 2020 Association Between Use of Marijuana and Male Reproductive Hormones and Semen Quality: A Study Among 1,215 Healthy Young Men – Human Reproduction, 2015 Chronic delta‑9‑tetrahydrocannabinol exposure impacts testicular volume and male reproductive health in rhesus macaques – PMC, 2022 If this helped you, hit like, subscribe for more science-backed testosterone optimisation content, and share it with a mate who needs to know what’s quietly wrecking their hormones. Have you or someone you know experienced these effects? Drop your story or questions in the comments — let’s talk recovery and growth. 🚬🔥💨🌿💪🧠⚡️ #testosterone #sleep #menshealth #vape #naturalsleepaid #hormoneoptimization #boosttestosterone #trt #weed #smoke #naturaltestosterone #sleephacks #energyboost #tobacco #cannabiseducation #cannabisdaily #libido #sperm #confidence

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Der wissenschaftliche Name von Cialis ist Tadalafil. Es wird zur Behandlung der erektilen Dysfunktion und der gutartigen Prostatahyperplasie verwendet. Cialis ist nicht für Frauen oder Kinder geeignet. Heute konzentrieren wir uns darauf, wie man Cialis zur Behandlung von erektiler Dysfunktion einsetzt. Wie funktioniert Cialis? Cialis gehört zu einer Gruppe von Medikamenten, die als Phosphodiesterase-Typ-5-Inhibitoren bezeichnet werden und die Wirkung von Stickoxid verstärken, das bei sexueller Erregung freigesetzt wird Stickstoffmonoxid entspannt dann die glatten Muskeln und ermöglicht den Blutfluss in den Bereich und verursacht eine Erektion für Sex Es hilft, eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten, die für sexuelle Aktivitäten ausreicht. Es funktioniert nur mit sexueller Stimulation und erhöht nicht das sexuelle Verlangen Wie soll ich dieses Medikament zur Behandlung von erektiler Dysfunktion verwenden? Zuerst können Sie es als On-Demand-Dosierung verwenden. Die übliche empfohlene Dosis beträgt 20 mg nach Bedarf, mindestens 30 Minuten vor der sexuellen Aktivität. Dieses Medikament hat sich innerhalb von 30 Minuten nach Einnahme der Tablette als wirksam erwiesen und hält bis zu 36 Stunden später. Da die Zeit, die Tadalafil für die Arbeit benötigt, von Person zu Person unterschiedlich ist, bestimmt der Beginn der sexuellen Aktivität zu unterschiedlichen Zeiten nach der Einnahme der Tablette den optimalen Zeitpunkt für die sexuelle Aktivität. Die maximal empfohlene Menge an Medikamenten beträgt eine Tablette pro Tag. 2. Sie können es einmal täglich anwenden. Die übliche empfohlene Dosis beträgt 5 mg pro Tag, die jeden Tag ungefähr zur gleichen Zeit eingenommen wird und unabhängig davon, wann sexuelle Aktivitäten geplant sind. Die tägliche Dosis kann bei Bedarf von Ihrem Arzt gesenkt werden. Tadalafil kann mit oder ohne Nahrung eingenommen werden. Kannst du mir jetzt sagen, welche Nebenwirkungen mit Cialis möglich sind? Die häufigsten Nebenwirkungen von Cialis sind: Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Rückenschmerzen, Muskelschmerzen, Erröten und verstopfte oder laufende Nase. Diese Nebenwirkungen verschwinden normalerweise nach einigen Stunden. Männer mit Rückenschmerzen und Muskelschmerzen bekommen diese normalerweise 12 bis 24 Stunden nach der Einnahme von Cialis.